菜頭炒蛋

微波爐版胡蘿蔔炒蛋

不用洗炒菜鍋的胡蘿蔔炒蛋

食材：胡蘿蔔、雞蛋、鹽、油

紅蘿蔔玉米炒蛋

食材：紅蘿蔔、玉米罐頭、蛋、水、鹽

【紅蘿蔔炒蛋佐豆皮】by鮪魚兔

【鮪魚兔的不正經料理教室】 根莖類真是菜價上漲的好朋友，也是便當配菜的好夥伴，簡單的紅蘿蔔炒蛋加上豆皮吸收湯汁，也很下飯。

食材：紅蘿蔔(中等身材)、雞蛋、鹽、豆皮、冰糖、大蒜(中)、食用油、蔥(裝飾)、水

【廚男料理筆記】山茼蒿炒蛋

這是一道很簡單卻很美味的蛋料理。山茼蒿洗淨切碎。與雞蛋、洋蔥、胡蘿蔔、熱油鍋兩面煎熟即可上桌。

食材：日本茼蒿、紫洋蔥、彩色胡蘿蔔、雞蛋

紅蘿蔔黑木耳炒蛋

小時候不愛紅蘿蔔的味道，老媽總會做這道料理，把紅蘿蔔刨細絲，再加上黑木耳與蛋，不僅顏色美觀，黑木耳的爽脆，炒蛋的綿密，口感極佳，而...

食材：紅蘿蔔、黑木耳、鹽、雞蛋、鰹魚粉、青蔥

火燒蝦紅蘿蔔炒蛋@Selina Wu

食材：火燒蝦、紅蘿蔔、鹽、蛋、黑胡椒粉、蒜、蔥

15元零廚藝~胡蘿蔔炒蛋

市場有種小根胡蘿蔔，蒂頭小，皮色比較紅，也比較甜，而且好便宜，一根5元，外 加2顆蛋，15元可以出一道菜~

食材：小胡蘿蔔、蛋、蒜頭

#減脂#懶人 番茄洋蔥炒蛋拌飯

超喜歡洋蔥炒蛋和蕃茄炒蛋，於是就把它們mix在一起啦！

食材：洋蔥、蛋、牛番茄、黑木耳、紅蘿蔔、五穀飯

紅蘿蔔炒蛋

素食紅蘿蔔炒蛋

食材：紅蘿蔔、雞蛋、鹽、素食綜合火鍋湯料(顆粒)

蘿蔔絲炒蛋一愛眼睛看明白

大人小孩都愛吃。電腦組，愛滑iPhone這道料理減輕双眼的疲累感

食材：雞蛋、小蝦米、紅蘿蔔、玫瑰塩、橄欖油

蘿蔔洋蔥炒蛋

食材：胡蘿蔔、洋蔥、蛋、鹽

番茄炒蛋便當+排骨湯

食材：番茄、蛋、地瓜葉、薑絲、排骨、洋蔥、紅蘿蔔

有機蘿蔔炒蛋@美麗人妻Selina Wu

買了就好奇，有機小蘿蔔的味道如何，試了蘿蔔葉烘蛋，接著再把蘿蔔切成絲後炒蛋，懶得切也可以用刨絲器，總之把它弄成絲狀就可以囉！加了一...

食材：有機小蘿蔔、蛋、鹽、黑胡椒粉

紅蘿蔔炒蛋-蕃茄醬懶人料理

含有豐富維生素A的紅蘿蔔搭配雞蛋來炒，原本就很對味，其實要吃得美味還有一個小祕訣，那就是使用蕃茄醬來調味，有了蕃茄醬的酸，才能讓紅...

食材：可果美蕃茄醬、紅蘿蔔、橄欖油、雞蛋、青葱

【配菜】洋蔥蘿蔔絲炒蛋

食材：紅蘿蔔、洋蔥、雞蛋、鹽巴、鮮味炒手或糖、胡椒粉、沙拉油、香油、水

紅蘿蔔炒蛋-家樂福廚神大賽2015

紅蘿蔔在日本被稱為東方小人參!富含β胡蘿蔔素為脂溶性,經由肝臟中代謝轉換成維他命A,能控制癌細胞異變,且纖維素高,還可減少便秘唷!...

食材：家樂福嚴選胡蘿蔔、蒜頭、雞蛋、蔥花、鮮奶、葵花油、岩塩、水

紅蘿蔔炒蛋_家樂福廚神大賽2015

胡蘿蔔炒蛋，美味又簡單!

食材：家樂福嚴選胡蘿蔔、雞蛋