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日本閒妻miho超簡單親子料理漢堡餐
日本閒妻miho[歡迎轉分享哦~❣] 和雙胞胎姐姐chiharu一起作的漢堡餐~♪ 全家都超愛吃的漢堡餐~(#^.^#) 作法相當簡單哦~♡ 也可...
食材：牛絞肉、豬絞肉、洋蔥、麫包粉、蛋、牛奶、胡椒粉和塩、日式漢堡醤（或一般漢堡醬）、鴻喜菇（或蘑菇）、太白粉、起士、水煮紅蘿蔔、沙拉油
菇沙拉
799 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「菇沙拉」的零失敗食譜
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麻油雞燉飯by戀戀家
戀戀家傳統冬季熱呼呼的麻油雞和西式作法的燉飯合而為一，就是粒粒充滿著麻油雞香氣的麻油雞燉飯。美國米的米粒碩大飽實耐煮，也比較容易吸收湯汁...
食材：美國加州玫瑰米、仿土雞腿塊、洋蔥碎、柳松菇、珊瑚菇、薑片、紅棗、開水、米酒、麻油、沙拉油、鹽
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▊日式味琳炒豬肉▊
雪莉小廚房用味琳來代替糖，風味不僅多了一點甜美，口感更是多了一些甘醇..... 這是一道很簡單又可快速做好的開胃小菜，更是下飯的好朋友喔～～
食材：豬肉片、鴻喜菇、薑、蒜頭、味琳、香菇素蠔油、水、米酒、鹽巴、柴魚精、柴魚精、黑胡椒粒、鹽巴、太白粉、味琳、白醋、米酒、沙拉油、香油
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［淬釀決勝料理］雞肉菇菇炊飯
patty這是清冰箱的一道料理！先把雞肉用淬釀鰹魚醬油煎出香氣，再同樣以鰹魚醬油作為炊飯的調味基底，加入總是剩一點點的食材，混合炒香，並蒸炊...
食材：雞肉、米、紅蘿蔔、碗豆、玉米、火腿丁、鴻喜菇、洋蔥、香菇、青蔥、蝦米、蒜末、沙拉油、淬釀日式和風醬油露、鹽、米酒
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日式雞肉舞菇炊飯
HanasKitchen米飯充滿著雞肉的甜味和菇類的鮮美.簡單用炊飯器就可做的秋天的美食. 大同電鍋也是沒問題喔～
食材：米、去骨雞腿肉、鴻喜菇、舞菇、紅蘿蔔5公分大、沙拉油、麻油、高湯或水、雞粉、味霖、酒、醬油
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日式醬燒杏鮑菇(家樂福廚神大賽)
詹雅晴健康無鹽少油料理~ 鮮甜細緻的口感觸動味蕾!!
食材：杏鮑菇、薑片、九層塔、辣椒、沙拉油、香菇素蠔油、味霖
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黑Q雞米花義麵沙拉．柯媽媽の植物燕窩
Komama最近天氣這麼悶熱，一般除大家所熟悉的傳統中、日式涼麵之外，來上一碗冰涼口感的義大利麵也是個很不錯的選擇，這道「黑Q雞米花義麵沙拉」...
食材：黑木耳QQ圓(起司)、黑木耳QQ圓(鮮奶)、螺旋義大利麵、雞米花、小白菜、酸黃瓜醬、芥末醬、紅麴醬、橄欖油
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銀芽雞肉薑泥沙拉
LaLa(日常裡。小確幸)雞胸肉熱量低，適合當輕食的主角，但聽到雞胸肉，很容易聯想到“澀”或是“柴”吧 要如何處理雞胸肉才不會又柴又澀呢？ 答案就是用電...
食材：雞胸肉、銀芽（豆芽）、生菜、鴻禧菇、小番茄、水、米酒、鋁箔紙、［沙拉醬汁］薑泥、［沙拉醬汁］白醋、［沙拉醬汁］橄欖油、［沙拉醬汁］糖、［沙拉醬汁］鹽、［沙拉醬汁］白胡椒粉
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醉棗薑醋蔬果沙拉
Angel Lin在宜蘭傳統市場裡挖掘到~醉棗 我說金棗用酒蜜的嗎? 老闆說不是，吃了讓人陶醉~ 沉醉其中enjoy~ 老闆非常凜然的更正是:陶醉!...
食材：宜蘭醉棗、黑、白木耳、青蘆筍、苦瓜、四季豆、水梨、芭樂、蘋果、*堅果:南瓜籽
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涼拌黑木耳
小七食堂辛香料以熱油逼出香氣， 與醬油和烏醋等調料一同澆淋在黑木耳上， 夏日清爽開胃的簡單涼拌菜。 7-ELEVEn產銷履歷安心菜： 包裝...
食材：紅蘿蔔、黑木耳、大蒜、薑、花椒、香油、烏醋、醬油、辣椒
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金針玉米魚阪燒
開心料理能提高免疫力的金針菇與含有DHA及豐富蛋白的土魠魚,對正在長身體的小朋友是不可或缺的健康食材,將它們混合做成外酥內軟的煎餅,給小朋...
食材：金針菇、玉米、土魠魚、麵粉與水、沙拉醬、雞蛋、鹽,胡椒粉,柴魚粉
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中式炒麵
短髮女孩兒作法簡單、食材取得也容易 自己一人也能獨享的健康美味料理
食材：洋蔥、小豆干、木耳、肉絲、麵條、醬油、鹽巴、沙拉油
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【摩堤_鑄鐵鍋料理】豬事大吉蜜汁燒
MULTEE│摩堤炎炎夏日總是會想來杯冰涼的啤酒，那喝酒當然就需要下酒菜，今天就來為大家介紹這道開胃下酒的豬事大吉蜜汁燒。 --琺瑯鑄鐵鍋具有時尚...
食材：ECO-ONE、醬油、味醂、杏鮑菇、米酒、火鍋用五花薄肉片、薑條、蔥花、沙拉醬(甜)、白芝麻、七味辣粉、柴魚片
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黑Q百香鮮柚沙拉．柯媽媽の植物燕窩
Komama這道「黑Q百香鮮柚沙拉」，只要準備柚子、小黃瓜與黑木耳QQ圓(抹茶口味)這三項食材，就能在家輕鬆完成的料理，在涼拌醬汁上，也只要依...
食材：柚子、百香果、小黃瓜、黑木耳QQ圓(抹茶)、檸檬汁
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涼拌雲耳
Binbin黑木耳、白木耳，是我最愛的食物之一，平時除了會拿黑木耳入菜，每到夏季就會涼拌、至於白木耳就熬成甜湯，之後再陸續分享。木耳除了有豐富...
食材：乾黑木耳、嫩薑絲、糖、香油、麻油、醬油（膏）、白醋
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涼拌黑木耳
忘憂草黑木耳這種膠質菇真的是好東西，真可說是所有菇類中最平淡的食用菇。泡水膨脹後又與原來一模一樣。說它好，真的一點也不過份，熱量超低的，...
食材：黑木耳、蔥、薑絲、辣椒、蠔油、砂糖、香油
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健康美味糙米高麗菜飯
日正健康廚房想要吃得健康，又想要美味 別擔心，在家自己做糙米高麗菜飯，美味又營養!!!
食材：《青的農場》糙米、《青的農場》非基改黃豆、《日正》香油、黑木耳、玉米粒、洋蔥、韮菜、高麗菜、紅蘿蔔絲、鹽、沙拉油
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炒米粉
日正健康廚房《日正健康廚房》這次要教你炒米粉囉~~~
食材：《日正》新竹調合米粉、《日正》白胡椒粉、《日正》麻油、蔥、豬肉絲、洋蔥、沙拉油、高麗菜、鹽、胡蘿蔔、醬油、水、魚板、木耳、韭菜
