地瓜起士

。在廚房。焗烤迷迭香綜合薯片

翻翻冰箱而來的靈感，腦海裡想著白的、黃的圈圈兒躺在烤盤裡的畫面。夏天裡，再加上一點點淡淡的香草味，應該也很不錯吧~ 其實馬鈴薯是屬...

食材：蒜頭、馬鈴薯、地瓜、迷迭香、軟起司、牛奶、帕馬森起司

【食在好料理】青蔬起司捲餅

食材：地瓜葉、起司、蔥油餅、奶油、鹽、黑胡椒

felicine｜南瓜地瓜起士蛋三明治

把土司塗上厚厚的南瓜泥與地瓜泥 夾上起士與一片片水煮蛋 要壓緊 然後一刀切到底 才不會像我的 變狗啃的邊呀

食材：吐司、芝司樂起士、水煮蛋、地瓜、南瓜

起司辣炒雞排

這盤起司辣炒雞排是一道好吃又會胖的料理,前些日子姐姐去韓國,聽他說在韓國吃到的這道料理, 才突然驚醒我們之前去韓國料理店都沒吃過吶...

食材：去骨雞腿、蔥、小地瓜、熱狗、洋蔥、高麗菜、起司絲、韓式辣醬、酒、味醂、辣粉、醬油、蒜泥、薑泥、洋蔥泥、糖、香油

Classico義遊味境-白醬蘑菇雞肉手工麵疙瘩

手工的香草麵疙瘩Q軟香滑,用濃郁的白醬佐豐富的食材，在家也可以享受美味的 異國風味餐唷^_^ 更多詳細料理小撇步請到布魯家的開...

食材：中筋麵粉、地瓜粉、溫水、橄欖油、義大利香料、糖、鹽、蘑菇、起司、去骨雞腿排、花椰菜、Classico義大利麵醬香濃白醬、蒜末

焗烤薯泥時蔬

義式料理不可或缺的起司和紅醬,很容易因為添加過多而膩口,特別是在高溫的夏季時期.這道義式焗烤薯泥時蔬,簡單的烹調與調味，做起來容易...

食材：紫心地瓜、馬鈴薯、天然海鹽、粗粒研磨黑胡椒、比薩用起司絲、菇類、季節蔬菜

蠔油醋香果律蝦球

在台灣真的很幸福..不管哪個季節都可以吃到最好吃最鮮美的水果 ♥ Q媽很喜歡豐富色彩的料理，所以今天也選用鳳梨、芒果、奇異果三種不...

食材：白蝦、奇異果、李錦記舊庄特級蠔油、鳳梨、玉米粉水芶芡、香港黏師傅起司粉、芒果、烏醋、地瓜粉、紅椒、砂糖、青蔥

黃金地瓜起司球

外頭是炸著金黃酥脆的地瓜泥白飯，裡頭還有爆漿的奶油起司，一口咬下，再搭配清涼的飲料~真是好吃的不行!!!! 更多詳細料理小撇步請...

食材：地瓜泥、白飯、奶油起司、麵包粉、蛋、洋香菜

【芝司樂料理東西軍】可愛巧虎便當

起士片是製作卡通便當不可或缺的食材，而芝司樂起士是由紐西蘭純淨鮮奶製成，是牛奶濃縮精華富含鈣質，芝司樂原味高鈣起司每100g含13...

食材：海苔起士捲材料芝司樂鳳梨起士、海苔3小片、里肌肉捲材料豬里肌肉、四季豆、紅蘿蔔條、醬油，糖、蒜頭、玉子燒材料雞蛋、糖、柴魚醬油、切花小熱狗材料小熱狗鑫鑫腸、瓢蟲小熱狗材料小熱狗鑫鑫腸、義大利麵條、起士片蜜蜂材料芝司樂鳳梨，低脂起士片、海苔、巧虎飯糰材料地瓜、白米、芝司樂低脂起士片、炸過墨魚義大利麵條、星星彩虹材料燙熟紅蘿蔔、芝司樂原味起士片、小蕃茄、燙熟花椰菜，燙熟小花紅蘿蔔

蕃薯泥伴飯

用番薯泥與飯攪拌 真的很香甜

食材：蕃薯、空心菜、旗魚起司蛋捲、小玉西瓜

『得意的一天橄欖油』健康美味早餐

橄欖油因為單元不飽和脂肪酸高達70%以上，能降低血液裡壞膽固醇的濃度，增加好膽固醇的濃度。得意的一天橄欖油，油煙量低，適合涼拌、煮...

食材：有機雞蛋、蛋餅皮、牛蕃茄、起士、新鮮疏果、胡椒粉、桑椹鮮奶、中筋麵粉、地瓜粉、太白粉、得意的一天橄欖油、水果醋、糖、檸檬汁、鹽、新鮮羅勒、抹茶粉、南瓜泥

【我最愛馬鈴薯家族/維京國際】薯泥甜♥塔

我最♥馬鈴薯.... 剛好女兒安親班的吳馬麻送給Q媽好吃珍貴的金門有機馬鈴薯，做成沙拉是小朋友的最愛，加了養生的地瓜與茄紅素多多的...

食材：有機馬鈴薯、地瓜、小黃瓜、綠巨人玉米粒、蜜汁火腿片、紅蘿蔔、杏仁起司球、桂冠沙拉、薇達百香果醬、現成派塔

梅粉地瓜

梅粉地瓜也算是夜市黃昏市場及夜市必備炸物其中之一,今天洽公路過市場順道買包回來自己DIY,真的大大滿足自己的味蕾.

食材：地瓜、起士酥脆粉、麵粉、水、炸油

♫【「芝司樂」繽紛起士春餅】

今天Jolyn使用鈣質比一杯牛奶的含量還高的「芝司樂起司」做出自然、低熱量的春天料理 越南米餅是很薄的餅皮，尤由餅皮薄，更能突顯...

食材：越南米餅、大白蝦、紫高麗菜、小黃瓜、黃椒、芝司樂起司、甜雞醬、檸檬、魚露、塩、米酒、蕃薯粉

【親子食堂】TAXI造型咖哩飯飯

今天的咖哩是加了地瓜丁和紅蘿蔔及馬鈴薯一起熬煮的喔!甜甜的地瓜塊搭配上咖哩也很美味喔!然後再做出兒子喜愛的車車造型飯飯，讓兒子吃的...

食材：地瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯、洋蔥、甘口咖哩塊、水、小熱狗、雞蛋、海苔、起士片、蕃茄醬、玉米筍、花椰菜、白飯

烤爆漿起司地瓜球

擺脫一般地瓜球純油炸高熱量的料理方式，用烤的方式也能做出好吃且熱量較低的甜點。

食材：地瓜、地瓜粉、起司片、奶油、橄欖油、麵粉

Y芬的小廚房--起士地瓜球

地瓜球裡面加了起士，味道還真的好吃，有濃濃的地瓜跟起士的香味，也可以滿足小孩子的味蕾。

食材：地瓜、太白粉、地瓜粉、糖、油、起士